ママと赤ちゃんを守る「産後2週間健診」

ママと赤ちゃんを守る「産後2週間健診」

この記事を監修した人

戸越銀座レディースクリニック 院長・産婦人科専門医  母体・胎児専門医春名 百合愛(はるな ゆりあ)

経歴

  • 日本医科大学医学部卒業
  • 同大学女性診療科・産科入局後、大学病院・周産期センターにて勤務
  • 日本産科婦人科学会 産婦人科専門医・指導医
  • 日本周産期・新生児医学会 母体・胎児専門医

学会・資格

  • 日本周産期・新生児医学会 会員
  • 新生児蘇生法専門コース修了
  • 日本女性医学会 会員
  • 日本生殖医学会 会員
  • 日本産婦人科遺伝診療学会 周産期認定

出産という大きな大仕事を終え、ご家族に新しい命を迎えた皆さま、本当におめでとうございます。そして毎日の育児、本当にお疲れ様です。
待望の赤ちゃんとの生活が始まった喜びの一方で、こんな思いを抱えてはいませんか?

  • 「退院したけれど、これで授乳や抱っこのやり方が合っているか不安…」
  • 「夜泣きや頻回授乳で眠れず、体がずっと重くて辛い」
  • 「なぜだか涙が出てきてしまったり、気持ちが落ち込んだりする」

産後はホルモンのバランスが劇的に変化し、睡眠不足や慣れない育児の緊張も相まって、身体も心も一番デリケートで変化しやすい時期です。
これまでは産後1か月健診が大きな節目としてされていましたが、「退院してから1か月健診までの間が一番孤独で不安だった」という声を多く聞いてきました。そうした家族の不安や負担を和らげるため、品川区では「産後2週間健診」に対する助成サポートが始まり、より手厚いケアを受けられる体制が整いました。
この記事では、産後2週間健診でどのような検査や相談ができるのか、助成制度の概要、そして退院直後のデリケートな時期を乗り切るためのポイントを、お母さんの気持ちに寄り添いながら詳しくご紹介します。

なぜ産後2週間が大事なの?産後2週間健診とは?

産後2週間目は一番不安が高まりやすい時期

出産後の入院期間(産後4~7日程度)を終えて自宅に戻り、ご自身や家族だけで24時間赤ちゃんのお世話をする生活が本格化します。この「産後2週間頃」は、以下のような悩みや不調が重なりやすいタイミングです。

<お母さんの体調面>

  • 後陣痛、出血(悪露)が正常か心配
  • 会陰切開・帝王切開の傷の痛み
  • 乳房の張り、乳頭の痛み

<お母さんの精神面>

  • 気分の浮き沈みが強い
  • 孤独感やプレッシャーを感じる
  • 不安がつのり、涙がでてくる

<授乳・育児面>

  • 母乳量が足りているか心配
  • 赤ちゃんの体重の増えが心配
  • 授乳がうまくできない

「早めのSOS」と「安心確認」

産後2週間健診は、こうした産後早期の「困った」「不安」「つらい」を放置せず、専門家が早めにキャッチして手助けするための大切な健診です。
「これくらいで相談してもいいのかな…」と遠慮する必要はありません。お母さんが自分自身の健康状態を確認し、専門家に話を聞いてもらうことで、心と体の緊張を解きほぐすことができ、貴重な新生児期を楽しむことにつながります。

産後2週間健診の具体的な内容

産後2週間健診では、主にお母さんの身体的な回復状況と精神的な健康状態、そして赤ちゃんの成長の様子を総合的にチェックし、お母さんと赤ちゃんの「今」を優しく丁寧にサポートします。

  • お母さんの心と身体のチェック

お身体の回復具合(血圧、子宮の戻りや悪露の状態、傷の痛みなど)を確認するほか、メンタル面のつらさや不安に寄り添います。誰にも言えなかったモヤモヤも、どうぞそのままお聞かせください。

  • 授乳・育児の個別アドバイス

「赤ちゃんがうまくおっぱいを吸ってくれない」「抱き方はこれで合ってる?」といった授乳の悩みから、日々の小さいお世話の疑問まで、助産師が一緒に解決の糸口を探します。
退院時の授乳・ミルク量などの指導をもとに、産後2週間健診当日の赤ちゃんの体重を計測し1か月健診までの授乳やミルク量の調整も行います。

  • 「一人じゃない」という安心感

「順調ですよ」「よく頑張っていますね」と言葉をかけてもらうだけでも、肩の力がふっと抜けるものです。

品川区の「産婦健康診査」助成制度助成利用で実質無料

品川区では、お母さんが安心して出産・育児に向き合えるよう、産後検診に対する費用助成を行っています。

対象者受診日時点で
品川区に住民登録がある方
助成回数産後概ね2週間・1か月の健診
助成金額上限5,000円の公費助成
利用方法母子手帳交付時にお渡しする「産婦健康診査受診票」を医療機関へ提出

当院の予約方法・料金

料金¥5,000(税込)
所要時間約45分
(延長の場合は別途育児相談料)
予約方法お電話のみ
実施日平日に不定期で実施
持参するもの母子手帳
産婦健康診査の受診票(品川区)
心の健康のためのアンケート(品川区)

当院での2週間健診の料金は5,000円(税込)です。そのため、助成を利用すると患者さんのご負担なく2週間健診を受けることが出来ます。

「心」と「身体」を守るために大切にしてほしいこと

産後2週間健診を迎えるお母さん、そして日々頑張っているお母さんへ、ぜひ知っておいていただきたい大切なメッセージがあります。

「完璧」を目指さなくて大丈夫

SNSなどで見る「楽しそうな育児風景」と、目の前の現実を比べて落ち込む必要はありません。今は「赤ちゃんとお母さんが生きていて、一日を無事過ごせたら100点満点」です。部屋が散らかっていても、家事ができなくても自分を責めないでください。この時期は身体を回復させることがお母さんの一番の仕事です。

「つらい」「休みたい」を声に出す

産後のメンタル不調は、決して「根性が足りないから」でも「愛情が足りないから」でもありません。ホルモンの影響による生理的な現象です。また、辛いだけではなく、オリンピックの閉会式などでも感動して涙が止まらないこともあります。
「なんだかつらい」「悲しい気持ちになる」と感じたら、パートナーやご家族、そして健診の際に助産師へ率直にお伝えください。

区のサポート制度を利用しよう

品川区では、産後2週間健診のほかにも、助産師が自宅を訪問して育児相談や乳房マッサージを行ってくれる訪問事業や、病院・助産院に宿泊・日帰りでケアを受けられる事業なども充実しています。
健診の場で、「少し休みたい」「もっとサポートが欲しい」と相談することで、さまざまな支援サービスへとつないでもらうことができます。

一人で抱え込まず、温かいサポートの手を取りましょうおわりに

新しく始まった「2週間健診」は、単なる医療的なチェックの場ではありません。「今、お母さんがどんな気持ちで、どんなことに困っているか」を温かく受け止め、ご家庭に合わせた最適な方法を探していく大切な機会です。
受診票などを手に取るのは少し手間に感じるかもしれませんが、ぜひこの健診を活用して、助産師に日頃の思いを打ち明けてみてください。妊娠中から受診票を準備しておくのも良いですね。
品川区や医療機関には、あなたと赤ちゃんを温かく見守り、支えたいと思っている専門家がたくさんいます。どうか一人で抱え込まず、周りの手や制度をたくさん頼ってくださいね。

最終更新:2026/10/27

戸越銀座レディースクリニック診療案内

戸越銀座レディースクリニックでは婦人科診療・妊婦健診を含めた産科診療の他に婦人科検診も行っております。定期的な婦人科検診による早期発見・治療が可能です。
産婦人科の診察に怖いというイメージを持たれる方も多くいらっしゃると思います。初めての方でも、女性スタッフによる声かけ・痛みの配慮・軽減・環境づくりに努めますのでぜひお気軽にお越しください。診療は日本産科婦人科学会・産婦人科専門医が行います。産婦人科に関してお悩みのある方は、ぜひご相談ください。

この産婦人科コラムを書いた人

戸越銀座レディースクリニック 助産師久富 桜

経歴

  • 福岡水巻看護助産専門学校卒業
  • 総合周産期医療センター産婦人科病棟勤務
  • BFH認定産婦人科クリニック勤務

資格

  • 看護師
  • 助産師
  • トコちゃんベルト着用指導士
  • 妊産婦食アドバイザー
  • 離乳食アドバイザー

メッセージ

赤ちゃんにやさしい病院(Baby Friendly Hospital:BFH)にて勤務し、産後の母乳育児をはじめ、ご家族に寄り添ったサポートを行ってまいりました。
妊娠からお産までのはもちろん、退院後のご自宅に戻られてからの不安や悩みに向き合い、ママとパパが安心して育児に向き合えるようお手伝いしたいと思っています。母乳栄養・混合栄養など授乳方法についてのお悩みはお任せください!
一生懸命子育てをされるご家族と赤ちゃんに寄り添い、安心できる存在でいられるよう努めてまいります。

戸越銀座レディースクリニックについて

品川区戸越・戸越銀座商店街にある戸越銀座レディースクリニックは、産科・婦人科の診療・検診を行っているクリニックです。
クリニックは戸越駅徒歩1分・戸越銀座駅徒歩4分の立地にあります。エレベーターが完備されており、お買い物・お出かけのついでにお越しいただけます。プライバシーにも配慮しながら受付から診察まで女性スタッフ・女性医師が対応、診療を通して患者様が気兼ねなく、快適に過ごせるよう努めてまいります。

〒142-0041
東京都品川区戸越3-1-2 イマーレビル B1F
・アクセス
 都営浅草線 戸越駅 徒歩1分
 東急池上線 戸越銀座駅 徒歩4分
大井町線   戸越公園駅 徒歩12分

時間/曜日月火水木金土日
9:15-13:00⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎★★
14:00-17:30⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎××
17:30-19:00×⚪︎×⚪︎×××

★ 土・日曜日は8:30-11:30
(受付終了は診療終了時間の30分前)
※日曜日は月2回不定期での診療
※祝祭日は休診となります。